Naturen er iferd med å våkne til liv etter en - i mine hjemtrakter - snørik vinter.
Her holder snøen krampeaktig stand mens forberedelsene til nytt liv går så det suser under bakken.
Spent følges det med på naturens gang. Man blir utålmodig når gradestokken går mot rødt og sola varmer et vinterblekt ansikt.
Noen av de ivrigste plantene ullborre - Arctium tomentosum - har allerede stukket sine lysegrønne blad opp av bakken, bare for å møte et tak av snø.
brukes på samme måte som den mer kjente storborren innen urtemedisin.
Ullborren virker blodrensende, urindrivende, får fart på det som skal ut via tarmsystemet og er et fantastisk middel når vårens rensekur står på programmet.
Dens styrkende egenskaper på leveren, evnen til å nedkjempe inflammasjoner/betennelser i kroppen sørger ullborrens stoff beta-amyrin for. Har uønskede bakterier inntatt kroppen sørger arctiopicrin - et stoff som har antibiotiske egenskaper - for å avhjelpe på det området.
Virus og sopp trives heller ikke i kontakt med ullborren. Ved gjenstridige og kroniske hudplager/sykdommer er Arctium artene spesielt gode å tilsette i urtekurer. Plantens innhold av slim- og garvestoffer virker mykgjørende og sårhelende. Irriterende kløe i huden kan dempes og man kan ha god nytte av inntak av planten ved eksem.
Om våren kan de unge bladene sankes, mens man vanligvis høster de større bladene og roten utpå sommeren. Frøene tørkes og brukes etterhvert som de modnes.
regnes som en av de beste adaptogene urtene vi har. Den styrker immunforsvaret, nervesystemet og er prestasjonsfremmende. Innholdstoffet tyrosol gir en kraftig antioksiderende virkning slik at cellene i kroppen beskyttes mot skader. Dens evne til å reparere vårt DNA kan hindre kreft i å utvikle seg.
Rosenrot øker oksygennivået og dermed prestasjonsevnen foruten å styrke hjerte/karsystemet.
Er den amorøse delen av livet i den nedre enden av skalaen over ting man gjerne skulle orket, anbefales rosenrot. Både evne og lyst forsterkes, samtidig som stressnivået synker.
Serotonin som bl.a styrer humør reguleres ved inntak av roseenrot, slik at ubalanser som depresjoner kan bedres.
Lik rosmarin bedrer rosenrot hukommelse og konsentrasjon. Man mener at urten kan bistå ved alzheimers og andre aldersrelaterte plager i hjernen.
I enhver urtekur er det et stort pluss å tilsette en adaptogen urt, nettopp fordi disse urtene favner et så bredt spekter i kroppen.
Rotstokken deles og formeres om våren. Høsting foretrekkes gjort om våren eller høsten.
Røttene kan brukes friske i te eller tørkes til senere bruk.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar